• Tag : Workout

    Ikuti Latihan 8 Menit ini untuk Bangun Kekuatan Core Tubuh!

    Ikuti Latihan 8 Menit ini untuk Bangun Kekuatan Core Tubuh!

    Terinspirasi oleh Pilates, latihan ini dapat membantu Anda bergerak lebih bebas dengan sedikit kemungkinan cedera.

    By :  BAZAAR UK





Culture

9 Aplikasi Olahraga Terbaik yang Dapat Anda Unduh Sekarang

Tidak bisa ke gym? Unduh ke ponsel pintar Anda sekarang juga.

By :  BAZAAR US


Beauty

Olahraga Berdurasi 7 Menit Ini Dilakukan Hanya Dengan Kursi

Penelitian membuktikan bahwa latihan ini dapat membantu Anda menurunkan berat badan.

By :  BAZAAR UK


Beauty

Mengapa jam 6 Sore adalah Waktu Terbaik untuk Berolahraga?

Penelitian mengatakan bahwa hal-hal baik akan datang kepada orang yang sabar menunggu.

By :  BAZAAR US


Beauty

5 Pertanyaan Penting untuk Personal Trainer Anda

Berikut adalah kiat-kiat untuk mengetahui apakah mereka cocok dengan fitness goals Anda.

By :  Sabrina Sulaiman


Beauty

Cara Mendapatkan Perut Six Pack untuk Wanita

Beragam cara berikut ini berhasil bagi tiga wanita yang memiliki perut six pack.

By :  Sabrina Sulaiman


 1 2 >