• Tips Gaya Hidup Fit a la Simone Kusuma Halim


    Tips Gaya Hidup Fit a la Simone Kusuma Halim


    - Walaupun terdengar cliché, khasiat air putih memang menjadi hal vital dalam keseharian. Perasan buah lemon yang diteteskan ke dalam segelas air putih hangat menjadi ritual pasti di pagi hari.

    - Menanggalkan sepatu berhak tinggi dan menggantinya dengan flats shoes menjadi solusi jitu menjalani padatnya jadwal kegiatan sehari-hari.

    - Setiap makanan yang masuk ke dalam tubuh sangat tergantung kepada berapa besar energi yang dibutuhkan per-hari. Bagi yang cenderung aktif secara fisik, 'pengetatan' menu diet yang terlalu berlebih adalah hal yang justru perlu hindari.

    - Bersepeda dan lari tetap menjadi pilihan favorit untuk urusan menjaga stamina. Menyisipkan latihan cardio di sore hari cukup membakar lemak dan bahkan bekal melepas stres.

    - Sebisa mungkin tidur dalam keadaan tubuh yang rileks, bukan dengan kondisi kelelahan apalagi diusik banyak pikiran.

    (Anindya Harahap, Photo Credit: Hansel Mario)









- MORE STORIES -


Chelsea Islan dan Kaia Gerber Hadiri Ekshibisi Chanel

Keduanya tampil memukau dalam balutan koleksi terbaru Chanel


Kendall Jenner Menjawab Komentar Tentang Jerawatnya

Model cantik ini bercerita apa adanya tentang keadaan kulitnya.


Super Seksi, Ini Penampilan Baru Emily Ratajkowski

Dengan rambut super wavy, inilah gaya terbaru Emily Ratajkowski sebagai bintang Kérastase


Gaun Hitam Terbaik di Perhelatan Golden Globes 2018

Mengangkat tema solidaritas aktris Hollywood tampil gemilang dalam balutan gaun hitam di ajang karpet merah. Berikut tampilan terbaik mereka


Natalie Portman Kini Memiliki Akun Instagram

Dan akun ini dibuat untuk tujuan mulia, mendukung gerakan Time's Up. Follow @nportmanofficial sekarang!