• Perjuangan Titi DJ Untuk Melakukan Diet Ideal


    Perjuangan Titi DJ Untuk Melakukan Diet Ideal


    Kisah perjuangan Titi DJ untuk terlihat langsing di layar kaca memang telah terbuka di hadapan publik. Usaha yang dilakukan, mulai dari jenis diet yang dijalani hingga bedah kecantikan tidak ditutup-tutupinya. Bahkan ia bersedia memaparkan semuanya ketika Harper's Bazaar Indonesia memintanya untuk berbagi tentang usahanya menuju berat ideal.

    Diet sudah pasti telah dicoba beberapa metodenya. Dua tindakan cukup ekstrem yang pernah dijalaninya adalah tummy tuck, liposuction, dan breast reduction. Titi kini dibantu oleh dokter gizi, yang mengharuskannya makan di waktu-waktu tertentu, “Saat waktunya makan, walaupun tidak lapar, saya harus makan. Jadi karena tidak lapar itu keinginan saya untuk mengudap berkurang,” ujarnya. “Intinya adalah disiplin,” lanjut Titi diselingi waktu makannya. “Setelah dua minggu ini bobot saya berkurang 4 kg.”

    “Olah raga itu harus. Tidak usah latihan seperti atlet, yang penting tubuh bugar. Saya sekarang meluangkan waktu 30 menit sehari di pagi hari untuk jalan cepat atau naik sepeda keliling kompleks rumah, atau berenang. Baik juga untuk melatih paru-paru, seperti vocalizing.” tambahnya.

    (Febe Riri S, Photo Credit: Andre Wiredja to Harper's Bazaar Indonesia)






- MORE STORIES -


Yang Terbaru dari Nars Orgasm

Kabar bahagia dari label kosmetik kesayangan Anda!


Seleksi Kosmetik Terbaru Bulan Ini

Mulai dari pemulas bibir hingga highlighter, temukan berbagai inovasi kecantikan yang tiada hentinya membuat Anda penasaran.


Beauty Experience: Spa Rambut dan Kulit Kepala

Melakukan creambath atau spa rambut di tengah penatnya kesibukan, ternyata mampu memberi sensasi rileks seperti pengalaman Bazaar berikut.


Mengenal Dekat Kosmetik Halal

Apa itu kosmetik halal? Bazaar bertemu dengan ahlinya dan beberapa produsen kosmetik dalam negeri.


Urban Decay Merilis Naked Palette Terbaru

Koleksi yang penuh dengan nuansa amber dan oranye, cocok untuk musim panas!