• Perjuangan Titi DJ Untuk Melakukan Diet Ideal


    Perjuangan Titi DJ Untuk Melakukan Diet Ideal


    Kisah perjuangan Titi DJ untuk terlihat langsing di layar kaca memang telah terbuka di hadapan publik. Usaha yang dilakukan, mulai dari jenis diet yang dijalani hingga bedah kecantikan tidak ditutup-tutupinya. Bahkan ia bersedia memaparkan semuanya ketika Harper's Bazaar Indonesia memintanya untuk berbagi tentang usahanya menuju berat ideal.

    Diet sudah pasti telah dicoba beberapa metodenya. Dua tindakan cukup ekstrem yang pernah dijalaninya adalah tummy tuck, liposuction, dan breast reduction. Titi kini dibantu oleh dokter gizi, yang mengharuskannya makan di waktu-waktu tertentu, “Saat waktunya makan, walaupun tidak lapar, saya harus makan. Jadi karena tidak lapar itu keinginan saya untuk mengudap berkurang,” ujarnya. “Intinya adalah disiplin,” lanjut Titi diselingi waktu makannya. “Setelah dua minggu ini bobot saya berkurang 4 kg.”

    “Olah raga itu harus. Tidak usah latihan seperti atlet, yang penting tubuh bugar. Saya sekarang meluangkan waktu 30 menit sehari di pagi hari untuk jalan cepat atau naik sepeda keliling kompleks rumah, atau berenang. Baik juga untuk melatih paru-paru, seperti vocalizing.” tambahnya.

    (Febe Riri S, Photo Credit: Andre Wiredja to Harper's Bazaar Indonesia)





- MORE STORIES -


Wasabi Sebagai Filler Bibir

Anda ingin meraih bibir sensual secara alami? Cobalah wasabi yang sedang marak digunakan untuk lip filler.


Iris Law Membintangi Kampanye Burberry Beauty

Kembali, puteri dari aktor kenamaan Jude Law ini pun membuktikan kepiawaiannya sebagai model di usia belia.


Perawatan Scrub untuk Kulit Kepala

Kini telah hadir sebuah perawatan eksfoliasi khusus untuk kulit kepala yang akan menjadikan kulit kepala sehat dan bebas dari bakteri.


3 Sosok Transgender Yang Menjadi Icon Kosmetik

Beberapa label kosmetik di bawah ini pertama kalinya mendaulat figur transgender untuk mengkampanyekan produk kosmetik mereka. Siapa saja?


Dua Gaya Makeup Gwen Stefani di Kampanye Terbaru Revlon

Anda memerlukan panduan merias wajah? Dua versi makeup Gwen untuk Revlon berikut dapat dijadikan ide untuk tampil beda.